負け犬女、涙のダイエット道

コントレックスとビスケット

ウォーキングの時には、やっぱり水分補給は大切。
私は、ダイエットウォーターとの異名をとる（？）、この水を愛用中。



そう、コントレックスですね。
私の友達は、「くせがあって、飲みずらいよ・・・。」と言っていたが、私は最初から、すんなりと飲めました。
ちなみに旅行に行くときも、このコントレックスを、私は持って行きます。
もともと、便秘ではないのだか、旅行などで環境が変わると、お通じが若干悪くなることがあるので、この水を毎日グビグビ。
おかげで、旅行先で快適に過ごせます♪


それと、このビスケット！



近所のドラックストアで発見し、試しに購入。
明治製菓から出ている、ダイエットビスケットというもの。
箱に書いてあるように、砂糖不使用なので、食べてみると素朴なビスケットと言う感じであった。
私は、こういう味は好きである。

ビスケットは、これ。



袋分けされていて、５枚入りの袋が６袋入っている。
ウォーキングにも持って行くこともあるし、小腹が空いたときに、なかなか便利。
「他に、おもしろいものないかなぁ～？」と、ウォーキングついでに、
ドラックストアを覘くのが楽しみになってしまった、さゆぶーである。